紅はるかの干し芋
【話題】
［ COVID-19 ］ 新潟県新規感染者６人──新潟市では東区、中央区の５人が感染
［ 新潟 ］ 高田城址公園、観桜会に向けて冬囲い撤去始まる
［ スポーツ ］ J2 アルビレックス新潟 レノファ山口FCに2-1で勝利──アウェーで勝利し開幕３連勝！
【メディア】
［ ネット ］ 2021/03/12 18:00 （アーカイブ）
AKB48 LIVE!! ON DEMAND──AKB48 「立仙愛理 卒業イベント ～1037日の記録～」
［ テレビ ］ 2021/03/13 08:30 （生）
NST──土曜はナニする!?
［ テレビ ］ 2021/03/13 09:30 （おっかけ）
ux──まるどりっ！
［ テレビ ］ 2021/03/13 10:25 （おっかけ）
NST──八千代コースター
［ ネット ］ 2021/03/13 12:00 （生）
NGT48 LIVE!! ON DEMAND──NGT48 「十人十色」公演＆「西荻」公演
［ テレビ ］ 2021/03/13 12:10 （おっかけ）
BSN──なじラテ。
［ テレビ ］ 2021/03/13 12:00 （録画・録音）
BS-TBS──関口宏のもう一度！近現代史
［ ネット ］ 2021/03/13 17:00 （生）
NMB48 LIVE!! ON DEMAND──NMB48 W1N-C「NAMBATTLE御礼公演 ～舞～ W1N-C」公演
［ ネット ］ 2021/03/13 17:00 （生）
NGT48 LIVE!! ON DEMAND──NGT48 「十人十色」公演＆「西荻」公演
［ テレビ ］ 2021/03/13 18:00 （おっかけ）
NST──Smile Stadium NST
［ テレビ ］ 2021/03/13 18:30 （録画・録音）
TeNY──満天☆青空レストラン
［ テレビ ］ 2021/03/13 19:30 （生）
BS11──機動戦士ガンダムSEED HDリマスター
［ テレビ ］ 2021/03/13 20:00 （生）
ux──池上彰のニュースそうだったのか
［ テレビ ］ 2021/03/13 18:00 （録画・録音）
TeNY──名探偵コナン
【ヘルス】
［ BMI ］20.8［ 体脂肪率 ］9.6％［ 内臓脂肪 ］3.5
歩数 ： 3,063歩 距離 ： 2.23km 消費カロリー ： 137kcal
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